Episodio 4 | Salud mental y consciencia en la era digital
La tecnología está en todas partes y, como familia, enfrentamos el reto de educar en la era de la inmediatez. ¿Cómo ayudar a nuestros hijos a gestionar su relación con las pantallas sin caer en prohibiciones extremas? En este espacio hablaremos sobre la “generación dopamina”, la importancia de una sana autoestima y cómo establecer límites claros desde la autoridad, sin autoritarismo. Además, construiremos un plan familiar para un uso equilibrado y saludable de la tecnología. Nos vemos en tu ciudad para aprender juntos a formar con consciencia digital.
Alejandro de Barbieri
Psicólogo clínico especializado en Psicoterapia existencial y logoterapia, con posgrado en Psicología clínica analítica y doctorado en psicología. Director y docente en el Centro de Logoterapia y Análisis Existencial (CELAE) y profesor en la Universidad Católica y en el Posgrado de Liderazgo Educativo de la Universidad de Montevideo.
Material descargable para para leer, reflexionar y compartir
Te invitamos a echarle un vistazo a esta entrevista con Alejandro de Barbieri para seguir ampliando la mirada sobre el bienestar socioemocional.
Ideas clave en 1 minuto
Explora los momentos más valiosos de este episodio en clips breves y compártelos con tu comunidad educativa.
Alejandro de Barbieri
Alejandro de Barbieri
Alejandro de Barbieri
Continúa explorando
Sigue profundizando en el bienestar socioemocional con los demás episodios de este ciclo formativo. Cada charla te ofrece nuevas herramientas y reflexiones para transformar tu práctica educativa.